分类: 都市小说
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在独自一个人的时候就用力挺着肚子站着走路,这样有利于更新状态,特别是在最忧患的时候用力挺着肚子站着走路才最有用。
上班或者在众人面前不能用力挺着肚子,只能稍微挺一点腹站着坐着,在加上挺胸(肩膀向后压)。
这样是不是就完美了?
那么盘腿坐(跪坐)好像也没什么用了,因为我具体看不到有什么用。
以前感觉不管稍微挺一点腹还是用力挺腹都感觉自己特别弱,所有就把希望寄托在盘腿坐上,但是现在知道还有挺胸这样的姿态,所以就感觉盘腿坐没什么用了。
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